前幾天查了主要糧食所含的氣，在查氣的過(guò)程中有如下感覺(jué)，供參考：
一、氣場(chǎng)最強(qiáng)的有如下幾種：小米、大籽紅豆、大籽黑豆、高粱米。
二、大米、白面、小米、玉米是我們的四大主食，如果用現(xiàn)代科學(xué)去測(cè)試它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它們所含的蛋白量是不相上下的，營(yíng)養(yǎng)成分也沒(méi)有太大區(qū)別，但它們含不同的天干地支氣。我個(gè)人認(rèn)為，小米是值得多吃的一種主糧，它含大量地支申金氣，金主肺，生腎水，有補(bǔ)氣壯腎作用，因此產(chǎn)婦多吃小米稀飯加雞蛋（雞蛋為地支全氣）來(lái)大補(bǔ)虛耗，的確有一定道理。
三、豆類有兩種值得重視：一是大籽紅豆，在糧食類中含天干氣的不多，而大籽紅豆屬于天干丙火之氣，丙火主先天心臟功能，如果心臟沒(méi)有病氣（即地支陰氣），只是功能有點(diǎn)弱，吃這種豆大有益處，如果心臟有地支陰氣，先把陰氣克泄掉，再食用此豆更佳。二是大籽黑豆，這種豆含地支子水氣很強(qiáng)，有健腰壯腎作用，特別是在生育子女之前的男子吃一段時(shí)間大籽紅豆，對(duì)下代會(huì)有好處。
四，東北高梁米也是一種好食物，它含地支酉金氣，氣場(chǎng)很強(qiáng)，補(bǔ)氣健身，東北人個(gè)子高，身體壯，是否與常吃這種主食有關(guān)，值得研究。
