人是制造陰陽二氣的工廠，又是吸納陰陽二氣的容器。
自然界中存在著固有的陰陽二氣，所有的生物特別是人還能夠制造陰陽二氣，情志是產生陰陽二氣的基礎，喜笑產陽，怒悲產陰，同時喜笑又分兩種，大笑會散陽氣，微笑才可以產陽氣；而忍怒悲忿疑抑最能使人產陰氣。陽氣使人健康長壽，陰氣主衰老病死，在生物界中正是由于陰陽二氣的作用，才能生死循環不已。《易經》上還有兩句名言，“同聲相應，同氣相求”和“人以類聚，物以群分”，陽氣和陽氣同氣相求相聚，而陰氣和陰氣同氣相求相聚。當人們喜形于色的時候就產陽氣，一輩子嘻嘻哈哈不知憂愁的人，自己體內的陽氣始終處于旺盛狀態，就會引來周圍環境的陽氣他聚攏，因而陽氣充沛，這類人就會健康長壽；反之，如果一個人經常處于郁悶忿怒狀態，體內就產生陰氣，自己的陰氣重就會引來周圍環境的陰氣向他體內聚集，如果聚集的陰氣多了，就會經絡不通，繼而疼痛，陰氣逐漸聚成疙瘩，最終導致生病甚至死亡。野史上有“笑死牛皋氣死金兀術”的典故，雖然兩個人都死了，但死因不同，牛皋打了勝仗，因高興過度放聲大笑，結果把陽氣散掉了而導致死亡，而金兀術被俘之后悲忿過度陰氣聚集而死亡。由此可見，人在任何時侯都要保持一個平常的心態，絕不可喜憂過度而傷身。
